Uskallanko toipua?

Joskus hyvin väsyneenä ja kuormittuneena huomaan ajattelevani: ”Tulisipa flunssa jotta saisin vain olla”. Sairastaminen on siis mielessäni riittävä ja hyväksyttävä syy pysähtyä ja levätä? Olen myös huomannut kuinka lapset yhtä lailla kuin isot miehet toisinaan antaumuksella asettuvat potilaan rooliin hoivattavaksi kun nenä hieman vuotaa ja lämpöä on 37,5. Sairastaminen on siis hyväksyttävä syy ja toimiva…Read more »

Ihana keho

”Älä lähde ulos katsomaan kukkia. Ystäväni, älä vaivaudu sellaiselle retkelle. Omassa kehossasi on kukkia. Yhdessä kukassa on tuhat terälehteä. Se kelpaa istumapaikaksi. Istuessasi siinä saat katsella kauneutta kehosi sisällä ja sen ulkopuolella, puutarhojen edessä ja niiden takana.” Kabir (Kirjasta Kabat-Zinn, J.: Olet jo perillä) Ihana kehoni! Se mahdollistaa paljon. Tunnen, näen, kuulen, maistan, haistan, liikun,…Read more »