Kelpaan

Joskus unohdan, että olen arvokas. Ansaitsen oman rakkauteni, kuten lapseni omansa. Ystäväni omansa. Silti unohdan. Joskus myös epäilen. Syvällä sisälläni on epäröintiä. Olenkohan tärkeä? Olenko riittävä? Olenko rakastettava? Tarvitsen vahvistusta. Muilta ja itseltäni. Myötätuntoinen ystävä –meditaatio muistuttaa ja auttaa pitämään elävänä kokemuksen omasta kelpaavuudesta, riittävyydestä. Se on arvokas muistutus sisässämme olevasta hyvästä.   Paluu rakkauteen  Syvin…Read more »