Kun sisin leimahtaa

  Kun sisin leimahtaa -lempeästi kohti itsemyötätuntoista  tunteiden käsittelyä Opetellessamme myötätuntoa ja ystävällisyyttä itseämme kohtaan, esiin nousee väistämättä myös hankalia tunteita. Tämä voi joskus yllättää ja on tärkeä tietää, että se on normaalia. Kun elämän aikana syntyneet sydämen suojat ja turvaa tuoneet kovuuden kerrokset alkavat sulaa, alta voi löytyä tunteiden kirjo. Niiden äärelle tuleminen on…Read more »